هر عملی که به دیگران آسیب رساند
و آرامش و تعادلشان را برهم می زند،
عملی گناه آلود و عملی زیانبار است.
هر عملی که به دیگران یاری می رساند
و به آرامش و تعادلشان کمک می کند،
عملی پرهیزکارانه و سودمند است.
بودا