| | Atousa |
| | ۴۱۹ پست |
| | ۱۴۵ دنبال‌کننده |
| | ۴۴,۰۵۵ امتیاز |
| | زن، متاهل |
| | خوشحال |
| | شنا مطالعه اشپزی |
| | قد ۱۶۸ |
تصاویر اخیر
#مدیریت_افکار
برای از بین بردن افکار منفی نباید با اونها مقاومت کنید ...
در این حالت شما با خودتون می جنگید که به افکار منفی فکر نکنید ...
یعنی فکر کردن به اونها دوبرابر میشه ...
تا زمانی که سعی کنید افکار منفی رو از بین ببرید یا سعی کنید در برابرشون مقاومت کنید همین کار شما باعث جذب افکار منفی بیشتری می شود..
دوست خوبم فقط یک راه برای تغییر این حالت هست و آن این است که افکار مثبت رو جایگزین افکار منفی کنید...
فقط افکار مثبت رو جایگزین کنید کار دیگری لازم نیست...به محض هجوم افکار منفی ، سریع به چیزهای خوب ، به نعمت هایی که دارید ، به هوای خوب ، به .... فکر کنید .
این تنها راه مثبت شدن است با این کارشما دنیایتان رو عوض خواهید کرد برای همیشه 
#فقط به افکار مثبت فکر کنید... 
دلم یک خانه‌ی قدیمی می‌خواهد...
یک حال و هوای سنتی و اصیل...
خانه‌ای با دری فیروزه‌ای، حیاطی چند ضلعی و دیوارهای کاه‌گلی، با حوضی پر از ماهی‌های قرمز و گل‌های شمعدانی، پنجره‌های چوبی و شیشه‌های رنگ رنگی...
خانه‌ای که کلون و هشتی و پنج دری و مطبخ داشته باشد...
که وقتی دلم گرفت به تالار آینه‌اش بروم، میان آینه کاری‌های زیبایش بنشینم و حال دلم خوب شود ...
عصرهای تابستان، تمام دلخوشی‌ام یک کاسه آبدوغ خیار خنک و نان خشک باشد و شب‌های زمستان، تمام دلگرمی‌ام یک کرسی آتشی جانانه با یک سینی پر از آجیل و خشکبار!
صبح‌ها با شیطنت و صدای گنجشک‌ها بیدار شوم، به حیاطش بروم و از عطر خاطره‌انگیز کاه‌گلش جان بگیرم.
من از حصار آهن و فولاد خسته‌ام...
دلم خانه‌ای می‌خواهد که هر غروب روی تخت قدیمی توی حیاط، روبروی حوض، کنار باغچه بنشینم، چای بنوشم و شعرهای زیبای فروغ را با شوقی بی وصف به روح و جانم تزریق کنم...
الهی
هرآنکه دست نیاز به سوی تو بلند کرد
امیددارد که امید تویی
عشق تویی .مهربان و بخشنده تویی
خودت آروزهایی که حالا از قلبش گذشت
برآورده کن
یک امتحان ساده براى ارزیابى خودتون…
جاى ساعت دیوارى خونتون رو عوض کنین میبینید که تا مدت هاهنوز روى دیوار ناخودآگاه دنبالش میگردین!!!
ذهن شما براى قبول و پردازش تغییر یک ساعت ساده و بى احساس نیاز به چند ماه زمان داره پس انتظار نداشته باشید تغییرات بزرگتر رو در زمان کوتاه و بدون مشکل قبول کنه...
احساس خوب بنای خوشبختیست؛
احساسات تعیین کننده نوع فرکانسی است که شما بواسطه آن درخواستهایتان را به گوش کائنات می رسانید، تمرکز بر نکات مثبت زندگی موجب خلق احساسات مثبت می گردد و شما را به مدار عشق و فراوانی نزدیکتر می کند.
هر صبح تصمیم بگیرید نگرانی هایتان را به خداوند مهربان بسپارید و احساسات زیبا را توسط یک موزیک آرامش بخش ، یک تصویر زیبا ، به یاد آوردن خاطره ای امید بخش ، شکر گذاری کردن بابت داشته هایتان در خود شکوفا کنید.
همه چیز به شما بستگی دارد ، خوشبختی در افکار و باورهای شما خلاصه می شود و هیچ عامل بیرونی موثر نیست
تمام افكار خود را روى كارى كه ميكنيد متمركز كنيد. پرتو هاى خورشيد تا متمركز نشوند نميسوزانند...
#تجسم
اگر خواسته ای دارید که هنوز به آن دست نیافته اید
دائما با احساسات زیبا و باور به اینکه آن متعلق به من است تجسمش کنید،
راجع به آن زیاد صحبت کنید،
پیشاپیش خداوند را بابت رسیدن به آرزویتان شکر کنید
و در یک کلام فرکانس رسیدن به آن را در خود ایجاد نمایید،
جهان بدون ذره ای خطا و تاخیر شما را به خواسته تان می رساند..
ذهن خود را پرورش دهید اگر تجسم کردن برایتان سخت است،جزء جزء آرزویتان را بنویسید و بر روی کاغذ بیاورید و بعد از روی نوشته ها تجسمش کنید...
هنوز هستن آدمایی که
هرجا و تو هرحالی که باشن
قدرت اینو دارن که
بغضو از گلوت بگیرن
و جاش رو لبت خنده بیارن
هنوز هستن آدمایی که
با حرف زدنشون،
برخوردشون،لبخندشون
بهت اطمینان میدن
که تنها نیستی
هنوز هستن آدمایی که
از صادق بودن خجالت نمیکشن
وباعث میشن تو پیششون خودت باشی
آره هستن
و تو یکی از همون آدم خوبایی
سلام صبحتون بخیر وپرانرژی واتفاقای خوب
هرچه در زندگی بیشتر شاد باشی
درهای موفقیت بیشتری
به رویت باز میشودو موهبت های بیشتری نصیبت میشود
پس همیشه شاد باش و شادی و لبخند
را به دیگران هم هدیه کن...
هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن:
من مستحق آرامشم
ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ
منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ!
و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ
ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ!
ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ...
ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ:
ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ
ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ
ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ...
ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ!
ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕـﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ...
ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها...
زندگیتون سرشار از
انرژی مثبتِ کائنات...
امروز دویست کیلو گوجه فرنگی رو با کمک دوستم رب درست کردیم البته من کارای کوچیکشو میکردم چون وارد،نیستم ولی باتموم خستگیاش خیلی خوب بود حس قدیما دوباره زنده شد دیگه باید دنبال دلخوشیای کوچیک گشت
پنج راز طلایی آرامش
_ قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد .
_مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند .
_از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم .
_ کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم .
_ دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند
مسیرت که درست باشد
نه از بی مهریِ آدم ها دلت می گیرد
نه با طعنه ها و کنایه ها ،
نا امید می شوی ...!
آدم ها ، خصلتشان است
از تماشایِ سقوط ،
لذتِ بیشتری می برند تا پرواز!!
نا امید نباش ...!
سقوط ، سرنوشتِ پرنده هایِ
ضعیف و بی دست و پاست ،
عقاب ها ، فقط اوج می گیرند!!
زندگیتون پراز اوج گرفتن
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیمسلام می کنم به خدابه روشنایی روز ،
سلام به امیدواری و به عشقی
که درجان ما دمیده شده
ای مهربانترین ! امروز هم احساس مرا عالی ،
اندیشه ام را زیبا و صبح مرا
پراز انرژی مثبت بگردان .
ای زیباترین!امروز درد و غم ها را ،
باورهای محدود کننده را ،
همه ی آرزوهای غیر حقیقی را ،
فقر وتنگدستی را ،چون وچرا
و اگرها را، گذشته را ،
رابطه های بی اثر را ،
همه رو رها میکنم ،
چون به تو اعتماد دارم .
خدایاهمیشه و در هر حالی امیدم فقط تویی..
هیچگاه ناامید و تنها رهایم نکن ...
آمین یارب العالمین
مدال و افتخارات
داود...
سلام رسیدن بخیر
محمد
سلام آتی