۶ آش‌ پرطرفدار ماه رمضان
آش‌ عوض جدانشدنی سفره افطار و سحری است. در ماه مبارک رمضان، شما باید خیلی بیشتر به فکر رژیم غذایی و میزان مواد مغذی دریافتی خود باشید. به این دلیل که شما در این ماه با حذف یک وعده در روز و تغییر عادت غذایی، ممکن است بدن خود را ضعیف کنید؛ پس بهتر است که با انتخاب‌های درست در برنامه‌ی افطار و سحری، بیشتر از قبل به بدن خود برسید. در این متن به معرفی آش‌هایی می‌پردازیم که این وظیفه‌ی خطیر را بر عهده دارند.

لینک