Atousa

درونگرام ولی گاهی شیطنتم گل میکنه ..تنهاییرو دوس دارم وبه ورزش شنا مط.. بیشتر

Atousa
۴۱۹ پست
۱۴۵ دنبال‌کننده
۴۴,۰۵۵ امتیاز
زن، متاهل
خوشحال
شنا مطالعه اشپزی
قد ۱۶۸

تصاویر اخیر


[ امروز که در هوایِ پَرمیزند دلم 

 ای مهربانِ من،تو کجایی و من کجا...؟ H



امروز را با سپاس و سرور آغاز میکنم و با شور و شوق در انتظار موهبت های خداوند میمانم، من تجلی زنده و شادمانه حیاتم.
‏ﻣﻦ ﺷﺎﯾﺴﺘﮕﯽ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ 
ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ. ﻫﺮﭼﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ میطلبم ﻭ ﺑﺎ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﺧﻮﺷﯽ ﺁﻥ ﺭﺍ میپذیرم.
خداوندا ! چون تمام امیدم به توست، یقین دارم که‌ ، امروز گشایشی عظیم در کار است و من صدای شادی برخاسته از آنرا میشنوم‌...‌سپاسگزارم.


آدم های قوی از سیاره ی دیگری نیامده اند ،
آن ها هم مشکلاتِ خودشان را دارند ،
هم محدودیت های معمولی و حتی غیر معمولی ...
تفاوت اینجاست ؛
آن ها پذیرفته اند از پسِ هر مشکلی بر می آیند ،
آن ها خودشان را باور کرده اند ،
از مشکلات و محدودیت ها ، پله ساخته اند ، نه کوه !!!
آدم های قوی در کمالِ خودباوری ؛
انتخاب کرده اند قوی باشند ...
قوی بودن ؛
در "مغز" اتفاق می افتد ، قوی بودن ؛
همت می خواهد!



ای خدای مهربانم ...
ای عاشقانۀ دل کوچک من ...
گفتی فاصله‌ات با من یک نفس است
گفتی تو از اهل زمین جدا شو،
من سکوتت رامعنا می‌کنم…
ای آرامش مطلق ...
دلم تو را می‌خواهد
همین کنار ،
نزدیکِ نزدیک ،
بی ترسِ فرداها
دلم می‌خواهد تنها تو را نفس بکشد…

" آمیـن 

فرق روز خوب و روز بد را
حال ما تعیین میکند،
و فرق حال خوب تا حال بد را ذهنمان
اگر ذهن مثبت اندیش باشد
حال خوب و روز خوش است
و اما امان از ذهن منفی
که حال را بد و روز را تباه میکند!

مراقب ذهنتان باشید شاید امروز
روز شانستان باشد
ولی با ذهن منفی
نتوانید درکش کنید و ازش بگذرید!!
دوست من دنیا در دستان توست
اگر دستانت را لایق بدانی...

چه اشکالی دارد گاهی اعتراف کنیم که کم آورده ایم ؟!
که حالمان خوب نیست !
از درد هایمان حرف بزنیم و زخم هایمان را پنهان نکنیم !
مشورت کنیم و دنبالِ التیام باشیم !
سدهایِ بزرگ ، یک دریچه ی تخلیه ی اضطراری دارند ،
هر زمان ، فشارِ داخلِ سد زیاد شد ، یا درصدِ گِل و لایِ آب ، بالا رفت ؛ دریچه ی خروجِ اضطراری را باز می کنند تا با تخلیه ی موادِ زائد ، سد ، دوباره زلال و آرام شود .
آدم ها هم نیاز دارند گاهی ، جایی از مسیرِ زندگیِ شان توقف کنند ، درد و فشارِ روانشان را بیرون بریزند و به آرامش برسند .
انکار ، انسان را ضعیف تر ، و روح و روان را ، زخمی تر می کند !
گاهی لازم است ضعف و غصه هایت را اِقرار کنی ،
به آرامش برسی و ، مصمم تر از همیشه ، مسیرِ خوشبختی ات را با خیالِ راحت و آسوده ، طی کنی .
برایِ قوی ماندن ، لازم است گاهی هم ضعیف باشی !
یادت نرود ؛
پذیرش و ابرازِ درد ، تو را قوی تر می کند !

معبودم
امروز گرمای وجودت سرشار از آرامشم میکند.... چشمانم را به روی زیبایی‌ها می گشایم... و عاشقانه میگویم "صبح به خیر زندگی "... 

خالقا! امروزهمه چیز خوب وعالی پیش میرود و منتظر خبرهای عالی وفوق العاده هستم... امروز برای همه دعا میکنم تا ازین ارتعاش مثبت من تو به وجد در آیی و میدانم جواب مرا از نیکوترین راهی که صلاح بدانی خواهی داد

از الان برای خودت زندگی كن

اه چقــدر لاغری؛ تو چرا انقــدر چاقی!
قدشو چه کوتولست! انقدر درازه یاد نردبون میافتم!
وا هیکلش همش آمپوله…
چه تن لشی داری پاشو یه باشگاه برو!
نیگا چجوری حجاب کرده دختره ی اُمل..
اینو…چه بی حجابه دختره‌ی خراب!

خلاصــه
این جماعت از هر چیزی برای مسخره کردن شما استفاده میکنن…!
اینا همونایی هستن که چیزی برای برتری خودشون ندارند و میخوان با مسخره کردن و گذاشتن عیب روی دیگران خودشون رو مورد توجه قرار بدن!
در یک کلام کمبود دارن…!
پس…
برای خودت زندگی کن نه برای مردم..

از اون چیزی که هستی نهایت لذت رو ببر…

بعضی وقتها زندگی تو را بدجوری به زمین میزنه،

ولی بعد از یک مدتی میفهمی
 نه تنها جون سالم به در بردی 
بلکه قوی تر از قبل شدی 
واین میتونه حتی کمکت کنه 
که از مشکلات زندگی ات تشکر کنی
مشاهده ۳۴ دیدگاه ارسالی ...



خدا جان ؛
برای تمام شبهایی که به آدمهایت امید داشتم
و نا امیدم کردند و عجیب گریستم
مرا ببخش...

ببخش اگر حواسم پرت شد
و یادم نبود که جز بر تو امید بستن ابتدای نا امیدی و درد است...

خدا جان ؛
هر شب با لب‌های ستارگانت مرا آرام ببوس...
که یادم بماند دل بردارم از
هر دلبری غیر از خودت...

میثم ابراهیمی 


میخوامت 

مثبت اندیشی همیشه مهمترین عامل پیشرفت مالی و شغلی بوده است. من مطمئن هستم که انسانهای مثبت اندیش همیشه شانس بیشتری برای موفقیت نسبت به انسانهای منفی‌نگر دارند. انسانهای مثبت اندیش معمولا زیاد در مشکلات غرق نمی‌شوند و سعی می‌کنند هر چه سریعتر راهی برای مدیریت موقعیت پیدا کنند. بعلاوه باید اعتقاد داشته باشید که همه مشکلات همه جوره حل خواهند شد، تنها کافیست که اعتماد به نفس داشته باشید و همه تلاشتان را برای حل مشکلات به کار ببرید.

اگر به جای گفتن:
دیوار موش دارد و موش گوش دارد،
بگوییم:

"فرشته ها در حال نوشتن هستند..."

نسلی از ما متولد خواهد شد که به جای مراقبت مردم، "مراقبت خدا" را در نظر دارد!

قصه از جایی تلخ شد که در گوش یکدیگر با عصبانیت خواندیم:

بچه را ول کردی به امان خدا !
ماشین را ول کردی به امان خدا !
خانه را ول کردی به امان خدا !

و اینطور شد که "امان خدا" شد: مظهر ناامنی!

ای کاش میدانستیم امن ترین جای عالم، امان خداست....

هفت قانون منطقی‌

۱. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.

۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد.

۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید.

۴. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید.

۵. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است.

۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم.

۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.





بايد باورش كنى تا بدستش بياری

وقتی کسی بهتون میگه:
"شدنی نیست"
نشونه ی محدودیت های خودشه
نه شما...!

باور داشته باشید

سوره ی مریم را که باز میکنی 
دنیایی سراسر شگفتی میبینی .

از دعای حضرت ذکریا برای درخواست فرزند در نهایت پیری و نازایی 
 تا تولد بدون پدر حضرت عیسی  و سخن گفتن در گهواره ی او و ... 

اما نکته ی جالب اینجاست
(قَالَ رَبُّكِ هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ ۖ ) 

 
(پرودگارت گفت ، این کارها نزد من بسیار آسان است...) 

یعنی خداوند شگفت انگیز ترین کارها برای ما  را  آسان ترین کارها برای خود میداند 
و جالب اینجاست این جمله را چندین بار تکرار میکند
تا همواره به تو ، اطمینان دهد که:

 آنچه تو سخت و دشوار و محال می پنداری 
 نزد خداوند ابدااااا سختی و دشواری ای ندارد.
به قدرتش اعتماد کن ، بر او توکل کن 

بی شک ، او تو را به سر منزل مقصودت خواهد رساند