علل ایجادجوش های پوستی:
۱.پرخوری یکی ازبلاهای سلامتی است
و یکی از علل اصلی مشکلات پوستی وجوشهای صورت نیز پرخوری است .
فرد با پرخوری نیروی هاضمه خود را ضعیف میکند و بخشی از غذا که به خوبی هضم نشده به صورت ماده زایددربدن باقی می ماند.
بدن نیزجهت حفظ خودو اعضای اصلی بدن این موادزاید را به سمت پوست (زباله دان بدن )میفرستد.
این موادزایدچون غلظت بالاتری دارندقادربه دفع ازمنافع ریز پوست نیستند. بنابراین دراثر فعل و انفعال
به شکل جوش های گوناگون بروز می کند
درهم خوری ها هم با همین مکانیسم و همچنین درنتیجه فساد غذاها به علت عدم هم زمانی هضم غذاهای مختلف و ایجادمواد زاید دربدن سبب بروز مشکلات پوستی از جمله جوش صورت میگردد.
🌿 طب سنتی ایرانی 🌿
🌸🍃
🍃
🔖سردرد روزهداران
▫️اگر در ساعات روزهداری (یا تاخیر غذا یا تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانههای دیگری مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی در سر، حس کوبش در شقیقهها، و احساس کلافگی و بیقراری میشوید به این نکتهها توجه کنید:
🔹این سردرد ناشی از افت قند خون یا کاهش فشار خون نیست؛
🔸این سردرد با خوردن خرما، شیرینیها، شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوریها، و ادویه گرم تند در هنگام سحر، شدیدتر میشود؛
🔹 مصرف رب انار ترشوشیرین، یا آلوبخارا، یا تمرهندی ترشوشیرین در هنگام سحر، به پیشگیری و کاهش شدت این سردرد کمک میکند؛
🔸بهترین نوشیدنیها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارتاند از:
شربت سکنجبین، شربت ریواس، شربت زرشک، شربت آلو، شربت خاکشی با گلاب؛
🔹غذاهایی مانند خورش کدو با آلو، خورش ریواس، خورش قرمهسبزی با لیموعمانی و گشنیز بیشتر، زرشکپلو، چلوسماق برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد سودمند است.
🖊 دکتر مجید انوشیروانی( دکترای تخصصی طب ایرانی)