یاد بگیریم که بابت افکار و رفتار و کردار اشتباه مون، از دیگران طلبکار نباشیم.
با مغلطه و سفسطه کاری دیگران رو مجبور به پذیرش اون افکار و رفتار نکنیم.
چيزي رو كه به چشم نديديم و ازش مطمئن نيستيم به ديگران نسبت نديم و قضاوت نكنيم.
پذیرش مون رو در مورد مسائل بالا ببریم و کودکانه رفتار نکنیم.
وقتی موارد بالا رو رعایت نکردیم، به دیگران حق بدیم که هر واکنشی نشون بدن.
گاهی واکنش میتونه با عصبانیت همراه باشه و گاهی هم اگر طرف مقابلمون عاقل باشه آرامش خودش رو حفظ میکنه و سکوت اختیار میکنه و رد میشه.