"به‌جای آن‌که چیزهایی را که دست‌هایمان را زخمی می‌کنند محکم نگه داریم، گاهی باید بتوانیم رهایشان کنیم. ممکن است فکر کنیم مقاومت کردن ما را قوی می‌کند، اما بیشتر اوقات، چیزی که واقعاً ما را قوی می‌سازد، رها کردن است."