غذایی که میخورید مستقیماً روی انرژی بدن تون تأثیر میذاره و نحوه احساس و انرژی ای که در هنگام غذا خوردن دارید هم مستقیما روی بدن تون تأثیر گذاره.
❌زیاد غذا نخورید
❌سریع غذا نخورید
✅غذاهای سالم بخورید
✅موقع غذا خوردن به چیزهای خوبی که احساس خوبی بهتون میده فکر کنید.
The food you eat directly affects your body's energy, and the way you feel and the energy you have while eating directly affects your body.
Do not eat too much
Do not eat fast
Eat healthy foods
While eating, think of good things that make you feel good.
☆ابهام☆ـ
سلام دکتر جون خوبی روزت خوب
Amirreza
درود برشما
ممنون
خوبم عالی
به این توصیه های پزشکی عمل کن لطفا..برای سلامتیتون مفیده
☆ابهام☆ـ
چشممممم
Amirreza
چشمت سلامت
آفرین