برای آدمها مرز بذارید
مرز صمیمیت
مرز گفتار
مرز رفتار
مرز تماس فیزیکی
مرزِ.....
خودتون این مرزها رو تعیین کنید
و همیشه یک قدم عقبتر به ایست!
@
اگر به آرامی و با پشتکار پیش روید و هر روز به خودتان کمی وقت دهید که فرایند دگرگونی تان منعکس شود، حتما به نتیجه ی مورد نظرتان خواهید رسید. هوشمندی درون شما، همان هوشمندی ای است که کل این سیاره را افریده است. به هدایت باطنی خود اعتمادکنید و مطمئن باشید هر آن چه لازم باشد بدانید رابرشماآشکار خواهد کرد.
@
برای اينكه يک زن قوی باشی لازم نيست
همه عمرت تصميمات درست گرفته بـاشی .
لازم نيست هيچ اشتباهی نكرد باشی .
لازم نيست هيچوقت گول نخورده بـاشی .
لازم نيست هميشه موفق شده باشی.
ولی لازمه که بدون ترس تصمیم بگیری.
@
امید...
همان دریست که
وقتی به بنبست میرسی،
راه نور رانشانت میدهد؛
درست شبیه ساقهی ظریف و بیجانی که سمت نورراه کج میکند و ازآنجاکه حتی فکرش رانمیکنی جوانه میزند
@
دنیا هم که مال توباشد،
تا زمانی که درون قلب یک زن جایی نداشته باشی،
تا درون آوازهای عاشقانه زنی زندگی نکنی،
و سهمی ازدلشوره ی زنی نداشته باش فقیرترین مرددنیایی
چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن
گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم، سروصداهاي ذهن كم مي شود.
گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم. مديريت كردن زياد و برنامه ريزي افراطي نداشته باشیم.
گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم.
گام چهارم: براي خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم
باید در خودت، یک گوشه ای از وجودت
آدمی ساخته باشی که در روزهای سخت نیازی به پناه بردن به هیچ کجا و هیچکس نداشته باشد.
@
گاهی آرامشی که به دست میاریم
ارزش چیزایی که از دست میدیم رو داره…
حالا میتونه از دست دادن
یا کنار گذاشتن یک نفر یا دوست یا یک رابطه باشه
یا فاصله گرفتن از یک محیط یا معاشرت باشه
یا حتی تغییر در شغل و کار و…
خلاصه که هزاران مثال میشه براش زد
@
ما خیلی چیزها رو رها میکنیم
فقط به این خاطر که فکر میکنیم به اندازه کافی خوب نیستیم
در حالی که در نهایت همه ما انسان های معمولی هستیم
و قرار نیست در همه چیز بهترین باشیم
تا احساس خوبی نسبت به خودمون پیدا کنیم
و لازمه یاد بگیریم تا از زندگیمون با وجود کاستی هاش لذت ببریم
@
دنیا هم که مال تو باشد،
تا زمانی که درون قلب یک زن جایی نداشته باشی،
تا درون آوازهای عاشقانه زنی زندگی نکنی،
و سهمی از دلشوره ی زنی نداشته باشی،
فقیرترین مرد دنیایی...
یحتمل، چند سال بعد فراموش کردهایم این روزهای خاکستری و رنگ پریده را، فراموش کردهایم که تا خرتناق در یاس و بلاتکلیفی و اضطراب فرو رفته بودیم، فراموش کردهایم که دلمان لک زدهبود برای یک پرس آغوش داغ و یک فنجان حالِ خوب.
یحتمل چند سال بعد زخم این روزها دیگر آنقدرها کاری و عمیق نیست، فقط هرساله روز کشف علاج این طاعون را جشن خواهیمگرفت و هرکس لابهلای ذهن ناهوشیارش دنبال خاطراتی از اینروزها خواهدبود برای تعریف کردن.
یحتمل تمام دردها، سختیها و رنجها، خاطره میشوند و از زخمها فقط رد باریکی به جا خواهدماند برای تداعی...
درد تو آنقدر عمیق است که پشت چشمت گیر کرده و اگر بخواهی گریه کنی اشکت در نمیآید.
@
هیچ چیزو واسه روز مبادا نگه ندار
محبت، دوستی، پول،لباس واز هر اونچه که حالا داری
بهترین لذت رو ببر. همین حالا ...
اگه به مبادا فکر کنی شک نکن دنیا حتما روز مبادا رو بهت نشون میده
پس انداز اگاهانه برای هدفی عالی بله
ولی فکر روز مبادا هرگز ..
@
چیزی که خیلی خیلی زیاد میخوای رو،
فدای چیزی که در لحظه میخوای نکن ...
@
بیشتر مردم نمی دانند که واقعا از زندگی
چه می خواهند اما بدتر از آنهاکسانی هستند که می دانند چه می خواهند اما هیچ اقدامی در جهت به دست آوردن آن نمی کنند.
@
ما برای ادامه دادن
هیچکسی را نداریم جز خودمان،
و این کافیست...
@
مکث کن، نفس بکش، اگه باید گریه کنی این کارُ بکن؛ ولی هیچ وقت ناامید نشو و به راهت ادامه بده..
اگر آمده و از غم و غصه هایش گفته، لطفا سعی نکنید ثابت کنید که از او بدبخت ترید. او که حالا زبان باز کرده و از زخم هایش گفته ، یک روز قهرمان قوی زندگی اش بوده، شب های زیادی را با سختی به صبح رسانده و چشمانش تر شده.
بسیار با خودش کلنجار رفته و درد کشیده و حالا که طاقتش طاق شده آمده و زبان برآورده تا شاید کمی سبک شود. اینکه بگوید درد دارد برایش آسان نبوده،
پس لطفا سعی نکنید ثابت کنید بیشتر از او رنج کشیده اید. غرورش را نشکنید.
فقط،بی چون و چرا، آغوش باز کنید تا اشک هایش را بریزد و آرام بگیرد!
گاهی سکوت در مقابل دیگران
بهترین کمک به آنهاست.
آدما همیشه فکر میکنن میشه برگشت،
میشه جبران کرد،
میشه معذرت خواست،
میشه توضیح داد،
اما چیزی که آدما بهش فکر نمیکنن
اینه که هر چیزی یه زمانی داره،
از زمانش که گذشت،
دیگه بود و نبودش فرقی نداره،
وقتی از زمانِ درستِ یه چیزی بگذره،
دیگه هر کاری هم بکنی
قابلِ جبران نیست،
آدما همیشه اشتباه میکنن..!
افرادی که باید در زندگی کنار خودت داشته باشی و بیشترین وقت و با اونها بگذرونی:
1- حقایق رو بهت میگن.
2- عملگرا و بلند پرواز هستند.
3- باعث شجاعتت میشن.
4- اجازه میدن خودت باشی.
5- شبیه آیندهی تو هستن.
6- حقایق رو بهت میگن.
7- تو رو میفهمن و می پذیرن.
8- بدون منافع کنارت هستن.
9- قابل اعتماد هستن.
10- اعتبارت رو بالا میبرن.
11- باعث حال خوب و انرژی زیادتن.
12- برای احساساتت ارزش قائلن.
13- بهت نهایت احترام رو میزارن.
14- بهترین ها رو برای تو میخوان.
15- اشتباهاتت رو گوشزد می کنند.
16- باعث میشن به چالش کشیده بشی.
17- بیشتر گوش میدن به جای حرف زدن.
18- عاشق خودشون و زندگی هستن.
19- انقدر بهت اعتماد دارند که همراه باشن.
20- مسیر زندگی یکسانی با تو دارن.
ميليونها انسان تصميم گرفتهاند كه ديگر احساساتى نباشند. پوست كلفت شدند تا ديگر كسى نتواند آزارشان دهد،
امّا به بهايى گزاف!
كسى نمیتواند آزارشان دهد،
اما دیگر كسى نمیتواند شادشان هم كند!
برای امیدوار بودن این کارارو انجام بده
اول از همه بنویسید چرا حس نا امیدی میکنید.
روی نقاط مثبت زندگیتون تمرکز کنید و به نقاط منفی توجه نکنید(عامل اصلی ناامیدی تمرکز روی نقاط منفی زندگیه)
از نعمت ها و محبت ها قدردانی کنید و شکرگذار باشید.
تجسم کنید: دوست دارید زندگیتون چجوری باشه هم در شراط فعلی هم در آینده اون رو تجسم کنید.
فکر کنید انتظار هایی که از زندگی الانتون دارید واقع بینانه هست؟
آینده از آن کسانی است که امکانات را قبل از اینکه تحقق پیدا کنند، میبینند.
نگهداری کاکتوس سدوم یا ناز سدوم
☘این گیاه همیشه سبز و گوشتی است. اینگونه شاخههای نازک با برگهای استوانهای آبدار به رنگ سبز روشن همراه قرمز دارد.
🌸 گلهای این گونه ستارهای شکل و به رنگ زرد کمرنگ، صورتی و سفید است. ✅خاک مناسب این گیاه مخلوطی از خاک باغچه، خاک رس و ماسه شسته شده است.
💫 این گیاه به نور زیاد، آبیاری اندک و خاک قلیایی نیاز دارد.
💐 برای تکثیر این گیاه یک ساقه را که بهاندازه کافی بلند شده انتخاب کرده و قلمه انتهایی آن را به طول ۵ سانتیمتر جدا کنید و آنها را به مدت ۲ روز کنار بگذارید و بعد در خاک نسبتا مرطوب بکارید🤓
آموزش تکثیر درخت بلوبری از طریق بذر
از طریق کاشت دانههای گیاه بلوبری میتوان آن را تکثیر کرد ، البته به یاد داشته باشید که امکان دارد گیاه حاصل از کاشت بذر شبیه گیاه مادری نباشد 🌱 از میوههایی باید استفاده کرد که حداقل ۹۰ روز در دمای ۵ تا ۱ درجه نگه داشته شده باشند ، بعد از آن میبایست نسبت به خروج بذرها از داخل میوهها و از میان گوشت میوه اقدام کرد
برخی برای این کار با ملایمت میوهها را له میکنند و سپس به مدت ده دقیقه آنها را در آب خیس میکنند بدین صورت جداسازی بذرها آسانتر است 🌱 زمان مناسب انجام این کار نیز در اواخر پاییز و اوایل زمستان است 🌱 بذرها را میتوان در مخلوط خاکبرگ با شن کاشت
مخلوط کاشت را قبل از قرار دادن بذرها بر روی سطح آنان به خوبی مرطوب کنید و بعد از اینکه بذرها را روی سطح مخلوط پخش کردیم میبایست روی آنان را به ضخامت ۳ میلی متر پیت ماس و یا مخلوط خاکبرگ قرار دهیم و با اسپری آب مرطوب میکنیم
ادامه در کامنت
ارکیده( PHALAENOPSIS ORCHID)
ارکیده*ها، گیاهان بسیار کم توقع بوده و با نگهداری اندکی به محیط خو میگیرند. و از طرف دیگر وقتی گل دهی بکنند گلهاشان تا ماهها زیبا و درخشنده باقی میماند (حدود سه تا شش ماه بسته به محیط و شرایط)
🌸فصل گلدهی و زمان گلدهی معمولا از دسامبر (دی ماه) شروع می شود و چند ماه گل دارند. پس از گلدهی مدتی استراحت و بازسازی نیاز هست تا دوباره به گل بنشیند. فالانوپسیسها حداقل یکبار و گاهی تا سه بار در سال می توانند گل بدهند. در رنگ گلها بسیار متنوع است رنگ سفید، ارغوانی، ارغوانی رگه دار، صورتی، زرد و ترکیبی از سفید و صورتی نیز وجود دارند.
☀️ نور:
ارکیدهای فالانوپسیس گیاهانی سایه دوست حساب می شوند. محل گلدان نباید خیلی تاریک و نه خیلی در معرض تشعشع آفتاب باشد.
🔥دما:
دمای مطلوب این گیاه بین ۱۲ تا ۲۸ درجه سانتیگراد است. دمای خنک پاییزه موجب تحریک گل آغازی و بیشتر شدن طول ساقه گلدهنده می شود. ولی ادامه دمای سرد موجب سقط غنچه ها می شود. دماهای بالای ۳۰ درجه سانتیگراد رشد گیاه را کند می کند.
💧آبیاری:
ادامه در کامنت