هنوز اونقدر آدم خوب وجود داره که
نیازی نباشه رفتار زشت کسی رو تحمل کنی؛
اونقدر احساس وجود داره که
نیاز نباشه تنفر و بی تفاوتی کسی رو انتخاب کنی؛
اونقدر اندیشه های مثبت وجود داره که
نیازی نباشه افکار منفی کسی رو همراهی کنی؛
فقط باید شجاعت تصمیم گیری،
ترک کردن و تغییر رو داشته باشی...❤️🤍
این قشنگترین حرفی بود که تو کل عمرم شنیدم:
تو میتونی تو زندگی هزار تا مشکل داشته باشی تا وقتی که بیمار بشی
اون موقع فقط یک مشکل داری
ناگهان تمام چیزهایی کا نگرانشون بودی بی اهمیت میشن
سلامتی فقط یک چیز معمولی نیست
همه چیزه، ولی ما اینو درک نمیکنیم تا وقتیکه از دستش بدیم
و بعد رویاها فراموش میشن
خوشبختی محال به نظر میرسه
و زندگی رنگش رو از دست میده
الان که هنوز داریش قدرش رو بدون و این جمله رو یادت بمونه:
"سلامتی تاجیه٪ که آدم سالم روی سرش داره و فقط یه بیمار میتونه اونو ببینه."
یه جور معاملهست، یه بده بستان که تهش میمونه رو دلت.
اگه قراره بعدش هِی یادت بندازن "فلان کارو برات کردم"،
همون بهتر که از اول هیچ کاری نکنن!
لطف واقعی اونیه که بعدش یادت هم نمیمونه چرا کردی، فقط دلت خواسته…
جان گاتمن زوج درمانگر معروف میگه :
در طول سال ها تحقیق ,متوجه شدم که تحقیر قوی ترین پیش بینی کننده طلاق است .
وقتی یکی از زوجین احساس میکند
دیگری اورا بی ارزش میداند ,پیوند عاطفی شروع به فرسایش میکند ❤️
بیا یهبار هم ازین زاویه نگاه کنیم،
اگه چیزی داره فرسودهت میکنه، بدون برای تو نیست.
عشق، کار، خانواده و رابطههایی که واقعاً مال تو باشن تو رو تغذیه میکنن و بهت نیرو میبخشن، نه اینکه خالی و خستهت کنن.
لذت بردن از چیزهای کوچک، یعنی قدر دانستن لحظهای که نسیم ملایم روی صورتت میوزد...
اول صبح ذوق دیدن دوتا پَر زیبا که از هم جدا نمیشدن
وقتی از چیزهای کوچک لذت میبری، به زندگی نگاهی عمیقتر میاندازی و متوجه میشوی که زیبایی در همهجا هست.
عشق خيال نیست
هیجان زودگذر زود گذر هم نیست
عشق يعنی آرام گرفتن در حضور کسی که بدون نقاب، خود واقعیات را میبیند
يعنى امنیت نگاهی که تنها برای پر کردن خلا هایش تو را نمیخواهد
بلکه تو را برای همسفر شدن در مسیر رشد و درک می خواهد
عشق نه با تملک معنا میگیرد نه با فاصله می میرد
اون فقط با صداقت زنده می ماند...
امید کرم زاده
نجـــــــوا
دقیقا همین طوره مهگل جان💞💞
و گاهی حتی نگاه هم خیلی قدرت داره