. می دونست که من
زود ناراحت میشم؛
میدونست که چقدر
زیاد دوستش دارم،
هی بیشتر بی محلی میکرد
و عذابم میداد منم که حساس بودم
هی به جونش غُر میزدم
هی به روش میاوردم بی محلیشو !
اونم نقطه ضعفمو میدونست
و هی میگفت : تو حساس شدی ،
تو دیگه خسته شدی از این رابطه ،
داری بهونه میگیری
داشت حرف دلِ خودشو
به من می فهموند و منِ ساده
هربار خودمو مقصر می دونستم
آدما بعضی وقتا برایِ اینکه
حسو حالشونو بهت بفهمونن
مجبورن حرفِ دلِ خودشونو
به اجبار تو ذهنت بندازن
تا درگیرش بشی و خسته!
بعد تمام اشتباهاتو میندازن
گردن تو به راحتی میذارن میرن
و تو میمونی با وجدانی همیشه ناراحت...
و باور میکنی که مقصری ...
اینو از من به یادگار داشته باش...
آخر فقط خودت میمونی واسه خودت!
پس...
واسه دردات دکترباش، واسه زخمات مرهم باش، واسه غم هات سنگ صبور باش، واسه شب هات روشن باش! همیشه ازهیچ آدمی انتظار نداشته باش دستتو بگیره و کمکت کنه
و سعی کن تنهایی، خودت از پس مشکلات خودت بربیای!
ببین رفیق، این تنها ایستادنت، هیچوقت نشانه بی کس بودنت نیست، نه اصلا!
بلکه نشون میده اینقدر قوی هستی و به خودت اعتماد داری که میتونی تنهایی از عهده مشکلاتت بربیای!
دردی که میکشی، اشتباهی که میکنی، اشکی که میریزی، حرفی که میشنوی، حس بدی که میگیری، عشقی که نمیگیری، آدمی که از دست میدی، آرامشی که نداری، محبتی که نمیبینی، انتظاری که میکشی، درون ریزیای که داری، قضاوتی که میشی، آرزویی که دفن میکنی، امیدی که خاک میکنی برای هیچکس مهم نیست! زور الکی نزن.
یک استاد عکاسی، دانشجویانش را به دو گروه تقسیم کرد.
گروه اول (کیفیت): نمرهشان فقط بر اساس یک عکس بود؛ باید تا پایان ترم بهترین عکس ممکن را تحویل میدادند.
گروه دوم (کمیت): نمرهشان فقط بر اساس تعداد عکسها بود؛ هرچه عکس بیشتری میگرفتند، نمرهٔ بهتری میگرفتند.
مثلاً ۱۰۰ عکس = نمرهٔ کامل.
در پایان ترم، نتیجه عجیب بود:
بهترین عکسها متعلق به گروهی بود که صدها عکس گرفته بودند.
چون آنها مدام تجربه کردند، اشتباه کردند، یاد گرفتند و پیشرفت کردند.
اما گروهی که دنبال «یک عکس بینقص» بودند، بیشتر وقتشان را صرف فکر کردن، برنامهریزی و کمالگرایی کردند و در نهایت معمولاً عکسهای ضعیفتری تحویل دادند.
کمال از دلِ تکرار و تمرین به دست میآید، نه از تلاش برای کامل بودن از همان ابتدا.
✍اگر شب قبل از خواب یڪ لیوان خورده شود، سردرد چند سالہ را بہ راحتی درمان مےڪند .
🌺🍂
🍃#رایحه_درمانی_رزماری
✍موجب بهبود حافظه،با خستگی فیزیکی، سردرد و خستگی روانی به خوبی مقابله کرده و برای کسانی که به هنگام صبح با جداشدن از رختخواب مشکل دارند گزینه مناسبی است
کیمیاگر
بزرگوارید بانو
یاسمن
زنده باشید