| | Atousa |
| | ۴۱۹ پست |
| | ۱۴۵ دنبال‌کننده |
| | ۴۴,۰۵۵ امتیاز |
| | زن، متاهل |
| | خوشحال |
| | شنا مطالعه اشپزی |
| | قد ۱۶۸ |
تصاویر اخیر
امروز یاد گرفتم اگر مقدار دریافت من از کائنات کم است ، نشانه ی این است که امروز چیز زیادی به کائنات نداده ام .
اگر امروز کسی به من لبخند نمی زند ، نشانه ی این است که من باید به کسی لبخند بزنم.
.یاد گرفتم که اگر کارهای امروزم روبه راه نیست ، نشانه ی این است که پس افکارم رو به راه نیست .
امروز یاد گرفتم اگر شادی امروزم را با دیگران شریک نشوم دیگر شادی تازه ای دریافت نمی کنم
خدا را شکر می کنم که امروز به دنبال عیب کسی نمیگردم و دوربینم را به روی کسی روشن نمی کنم بلکه توجهم فقط به درون خودم هست چرا که بیرون از من آینه ایست از درونم
با خودت تکرار کن
امروز روزاعجاز برانگيز من است.
باوردارم انسانهاى فوق العاده اى به زندگيم خواهند آمد.
باور دارم كه معجزه در راه است!
خداوندا سپاسگزارم
بهترین هدیه‌‌ای که می‌تونی به یه نفر بدی، اینه که وقتت رو با اون صرف کنی. چون با این کار، بخشی از زندگی‌ات رو به اون اختصاص می‌دی که هیچ‌وقت نمی‌تونی پسش بگیری.
ماهرانه زندگی کن.
قدرتمند و پرانرژی
خودت را برای تغییر و تبدیل
به هرآنچه بهترین است آماده کن
و خالق همه ی زیبایی ها باش...
بریم که شروع کنیم یه هفته
پراز انرژی مثبت
و خبرای خوب خوب
شروع هفته تون
پرازمحبت
امروز امید راصدابزنيم
اميدبه روزهایِ
خوبِ نيامده
امـيد به اتفاقات قشنگ
روزتان عالی
بوم زندگیتون رنگين
دلتون به پاكی آسمان
چنان زندگی را سخت
گرفته‌ایم گویی
سال‌ها قرار است باشیم!
کاش یاد بگیریم، رها کنیم،
بگذریم گاهی باید رفت...
دل به ساحل نبندیم،
باید تن به آب زد...
ما به آرزوهایمان
یک رسیدن بدهکاریم...
زندگی کوتاه است ...!
شاید، فرصتی نیست
تا عکسی شویم یادگاری
بر روی طاقچه‌ای که
هر روز گردگیری‌مان کنند!
پس در لحظه زندگی
کنید و شاکر داشته‌هایتان باشید...
پاها فقط راه نمی‌روند،
گاهی می‌رقصند،
گاهی موسیقی می‌سازند...
باید یک بار به خاطر همه چیز گریه کرد.
آن‌قدر که اشک‌ها خشک شوند،
باید این تن اندوهگین را چلاند
و بعد دفتر زندگی را ورق زد...
به چیز دیگری فکر کرد.
باید پاها را حرکت داد
و همه‌چیز را از نو شروع کرد...
آبان هم رسید ...
با کوله باری پر از باد و باران و برگ های نارنجی
با حال و هوای دلبرانه ای ، که آدم را ناخودآگاه شیفته و عاشق می کند .
با لطافتِ کم نظیری ، که خیابان ها را آماده می کند برای قدم زدن .
درختان ، مهیای یک تغییر شده اند ، و تغییر ، بارزترین نشانه ی تکامل است .
آسمان ، خودش را آماده کرده تا تمامِ دردهای ته نشین شده اش را ببارد ، و زمین ، برای بی قراری هایش ، آغوش وا کرده .
کاش ، همراهِ برگ های خشکِ پاییز ، تمامِ کینه و دشمنی و غم ها بریزد ،
کاش دوباره مثلِ گذشته ، غمخوار و چاره سازِ هم باشیم .
هوا ، هوای رفاقت است و همدلی ،
فصل ، فصلِ دوست داشتن ،
و ماه ، ماهِ بخشش ،
ماهِ خوب بودن ...
"مهر" نیست ،
مهربانی که هست !
هنگامی که احساس اندوه می کنید،
یک جا ننشینید
از جا بلند شوید و حرکت کنید
اگر می توانید به جایی بروید
و ورزش جمعی کنید،
اگر این امکان فراهم نیست ،
خودتان ورزش کنید.
آهنگ با نشاطی بگذارید
و بشدت حرکت کنید
تا به اصطلاح خیس عرق شوید.
بعد هم یک دوش ولرم بگیرید.
قطعا حالتان بهتر می شود.
هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و
شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد.
دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید.
اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر،
اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید.
زمان دکمه بازگشت ندارد
حتی اگر همه چیز
مانند قبل باشد
حس و حال گذشته تکرار شدنی نیست
پس قدر دقایق را بدانیم
و از لحظاتش در کنار
عزیزانمان لذت ببریم
کُلی انرژی مثبت تقدیم به شما خوبان چهارشنبه تون بی نظیر روز خوبی داشته باشید
هرازگاهی ؛
اندیشه هایت رامزه مزه کن!
نگذار بوی کهنگی بگیرند...
تو انسانی و دارای قدرت تفکر ؛
تو انسانی و خداوند به تو ارزشی والا داده.
قدر خود را بدان! به حدی گرانی و ارزشمند
که فقط خدای درونت ارزش و منزلت تو را درک می کند!
پس تفکرت را تجدید کن!
باورهایت را عوض کن!
دنیای تو بسته به باورهای توست!
باورهاو افکارقدیمیِ تهِ صندوقچه ذهنت؛
بوی کهنگی گرفته اند.
نو شو! تازه شو!
همیشه بزرگ بوده ای،
ظرف وجودت را بزرگتر کن و قیمتت را بالا ببر!
بیاندیش! بیشتر بیاندیش!
جسم تو از خاک است
اما روحت جاودانه و بزرگ است.
نگذار زندگیت در غفلتی تلخ بگذرد
و با حسرتی رنج آور به پایان برسد
شکسپیر می گوید:
من همیشه خوشحالم، می دانید چرا ؟
برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم. انتظارات همیشه صدمه زننده هستند.
زندگی کوتاه است، پس به زندگی ات عشق بورز، خوشحال باش و لبخند بزن.
فقط برای خودت زندگی کن و قبل از اینکه صحبت کنی ،گوش کن؛ قبل از اینکه بنویسی، فکر کن؛ قبل از اینکه خرج کنی، درآمد داشته باش؛ قبل از اینکه دعا کنی، ببخش؛ قبل از اینکه صدمه بزنی، احساس کن؛ قبل از تنفر ، عشق بورز؛ زندگی این است.
رفیق جانم
گذشته جای ماندن نیست!
خاطرات کهنه و دل‌آزار را رها کن
جلو جلو هم ندو ... که از نفس می‌افتی
حال را دریاب تا حالت خوب باشد!
چایت را دم کن
صدای موسیقی را کمی بلند ،
بایست مقابل پنجره
عمیق نفس بکش و فکر کن به هیچ چیز!
به هیچ چیز فکر کن
انقدر سخت نگیر رفیق جانم
انقدر سخت نگیر زندگی زیباست
فرزاد فرخ
دیوانگی
مدال و افتخارات
داود...
سلام رسیدن بخیر
محمد
سلام آتی